流行ってるんだって?

►2017/04/16 22:20 

昨日お友達からおからパウダーを貰ったよ。

流行ってるんだって?
近所のスーパーに無かった、と言ったらくれた
ので、私は自家製の梅酒をもらってもらいました。
おからはから炒りしてジップロックに入れて冷凍庫に
ストックして、ハンバーグとか挽肉料理の時に混ぜたり
パンケーキに入れたり活用してるんだけど、これはラク!
お友達はヨーグルトやごはんにふりかけて食べてるって。
ダイエットだねー
やってみよーっと。

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